Gesunder Lebensstil

Ernährungsberatung für einen gesunden Lebensstil

Möchten Sie Ihren Ernährungsstil optimieren, um einfach sicher zu sein, was gut für Sie is(s)t?

Brauchen Sie in besonderen Lebenssituationen das richtige Ernährungswissen und praktisches Know-how für die Umsetzung bei der Lebensmittelauswahl, Einkauf und Zubereitung? Ich begleite Sie gern bei Ihrem persönlichen Konzept zu mehr Vitalität und Lebensfreude.

Eine gute Ernährungsberatung hilft Ihnen, auch bei nicht medizinischen Beschwerden, die richtige Ernährungsweise für Sie zu finden.

u.a. in folgenden Lebenssituationen:

• Schwangerschaft und Stillzeit: Das beste Essen
• Familienessen: Schnell, lecker und gesund
• Essen im Job: Die richtige Auswahl macht`s
• Wechseljahre: Ernährungswechsel für mehr Vitalität und Lebensfreude

• Best Ager: Besser essen, erfüllter leben

Ihre Fragen und Anliegen bestimmen die Beratung. Sie erhalten fachlich kompetente Informationen nach den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gern!